Desde 2014 en Palma de Mallorca
Fuerza, técnica de carrera, entrenamiento funcional, asesoramiento zapatillas…
Ven a nuestro Grupo de Running en Palma de Mallorca
Gracias a nuestros grupos de running en Palma de Mallorca de diferentes niveles, podrás empezar a correr en Palma, entrenar aquello que habitualmente no haces o simplemente tener un momento para tí y mejorar tu salud.
Temporada 2022-2023
| Horario | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
|---|---|---|---|---|---|
| 7:30 | Amateur | Amateur | |||
| 17:00 | Fuerza Específico | Fuerza Específico | |||
| 18:00 | Desde Cero | Desde Cero | |||
| 18:30 | Fuerza Específico | Fuerza Específico | |||
| 19:00 | Amateur | Amateur | |||
| 19:30 | Desde Cero | Desde Cero | |||
| 20:30 | Amateur | Amateur |
* Los grupos tienen una duración aproximada de entre 50 – 60′ (según el día y contenido) *Pueden sufrir alguna variación a lo largo de la temporada.
Ven a probar. Escríbenos sin compromiso (610 925 800). Indica zona + día y hora que querrías venir.
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Tratamos de entrenar no sólo el correr, si no, todo lo que lo rodea. Por eso, la variedad en el entrenamiento es esencial. Los ejercicios de fuerza serán la base de casi todas las semanas, también progresaremos en el correr con diferentes métodos y por supuesto, técnica de carrera, control de la ejecución de los ejercicios, etc.
Responsable: Fco Javier Milán
✅ Verificado – ✅ Cualificado
Fco Javier Milán, responsable de la zona de Palma de Mallorca. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte col. 55727 desde 2009. Título Nacional Entrenador Triatlón.
Profesional Partner RS con 🔒Exclusividad en Palma.
